【疾控科普】 当心“基孔肯雅热”！关键在防蚊↓

随着气候的变化和全球化，以前被认为是“远方”才有的传染病，正在悄然侵入我们的生活。基孔肯雅热便是其中之一，这种由蚊子传播的病毒性疾病，其症状包括高烧、关节剧痛、头痛、全身肌肉酸痛及皮疹等，给患者带来了极大的痛苦。那么，如何在家庭中有效预防基孔肯雅热的传播呢？

蚊子喜欢在积水的地方繁殖，因此家庭中应定期检查和清理可能成为蚊子滋生地的区域。

比如，清除花盆底盘中的积水、定期更换宠物饮水盆中的水、清理排水沟和水槽，确保没有积水。此外，家庭后院的水池、游泳池等也应定期清理和维护，保持水质清洁。

在户外活动时，穿着长袖衣物和长裤可以有效减少暴露于蚊子叮咬的机会。此外，使用含有避蚊胺、派卡瑞丁等有效成分的驱蚊剂，喷洒在暴露的皮肤和衣物上，可以提供额外的保护。如有必要，还可以使用蚊帐，尤其是在户外露营或在蚊虫滋生较多的地区。

保持家庭环境的清洁卫生，可以有效减少蚊子的滋生和栖息。定期对家中进行清扫，特别是角落、窗帘、家具下方等容易积尘的地方。同时，注意室内通风，减少蚊子的栖息场所。

在蚊子活跃的时段（清晨和黄昏）尽量避免在户外待太久，特别是在蚊虫滋生频繁的区域。同时，可以选择在天气稍凉的时间段进行户外活动，以减少与蚊子的接触。

家庭成员应定期进行健康知识的学习和交流，了解基孔肯雅热的传播途径和预防措施，增强自我保护意识。尤其是家中有小孩或老年人的家庭，应该更加关注他们的健康和安全。

基孔肯雅热作为一种由蚊子传播的病毒性疾病，其预防主要依赖于家庭的日常管理和卫生习惯的改变。通过消灭蚊子滋生地、使用防蚊措施、保持家庭环境卫生、科学安排户外活动以及提高健康意识，可以有效降低基孔肯雅热的风险。

在这个充满挑战的时代，保护家庭的健康是每个人的责任。让我们共同努力，营造一个安全、健康的生活环境，抵御基孔肯雅热等传染病的侵袭。